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Ehemals Sag doch mal was • Der Podcast für alle, die aus ihren alten Mustern ausbrechen wollen • Für alle, die sich in dieser Gesellschaft oft fremd fühlen • Für die Introvertierten, die Hochsensiblen, die Außenseiter und Systemsprenger • Für alle, die Veränderung wollen • Erkenne deine Stärken, stelle dich deinen Ängsten und erschaffe ein neues Leben!
Moderator und Autor Fabian Forth reist seit 8 Jahren frei durch die Welt. Er erforscht den Irrsinn menschlicher Gedanken, ist dem Ursprung unserer tiefsten Ängste auf der Spur und dekonstruiert mit Leidenschaft gesellschaftliche Normen!
Körper spüren – Teil 2: Erklärung, Philosophie und Nutzen – Werkzeug für innere Ruhe im Alltag
Spotify Playlists
Musik als Werkzeug zu mehr Wohlbefinden
Eine sehr spezielle Playlist bei der ich nicht weiß, ob sie für andere auch den gleichen Effekt hat. Wenn ich mit dieser Playlist im Ohr durch die Städte dieser Welt schlendere ist es als würde ich fliegen.
In letzter Zeit hatte ich immer wieder Lust neue Formen der Bewegung auszuprobieren und brauchte motivierende, instrumentale Musik für mein Workout. Daraus ist diese Playlist entstanden, die sogar mittlerweile auf Spotify sehr beliebt ist.